精彩内容一览

1、四重视战术训练 平时要重视对队员进行战术理论知识的讲解，在现场布置战术方案，同队员进行战术讨论，在实战中进行战术指导，来启发队员的战术意识一观看技战术教学录像，明确技术的战术作用和战术处理，丰富战术知识例如观看篮球基础训练录像等二观看对手的比赛，NBA球员针对比赛战术训练报告，精彩内容一览了解对手的技术战术；周一以运球为主各种方式的运球，比如原地单手左右拉球，前后拉球，体前体后左右手交替运球，分高重心和低重心两种，左右手各100为一组，每种练习五组，交替就是200一组然后...